Witam. Na początku chciałbym wszystkich powitać - jestem nowy na forum. Mam 20 lat, codziennie pracuję w biurze, a w weekendy jestem na uczelni. Moim celem jest szybka redukcja z 89 kg do 78 kg. W tej chwili od października będę posiadać kartę, która umożliwi mi wejście na różne obiekty sportowe, więc praktycznie wszystko wchodzi w gre. Planowałem [...]
[...] naszego magazynu ukazał się artykuł mojego autorstwa: „Szukając dobrego spalacza”, w którym omówiłem, w mojej ocenie, najskuteczniejsze, znalezione do tej pory w naturze spalacze tłuszczu. Uważny Czytelnik przeczytał bez wątpienia podrozdział dotyczący garcynii, pozostawiający pewien niedosyt i zawierający w sobie zapowiedź dłuższego [...]
[...] 178 Cel cyklu: Redukcja tkanki tłuszczowej stosowane już wcześniej suplementy : mono, jabłko Uprawiane inne sporty: Aeroby - rowerek, bieganie stosowane wcześniej spalacze : Scorch, obecnie zaczęta puszka Lipo 6 Black suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Scorch, Lipo6 ilość dni wolnych od kreatyny: dłuższa przerwa będzie [...]
[...] stosował i również daje radę to chętnie rzucę okiem :) Z góry dziękuję za pomoc. Lista spalaczy które udało mi się znaleźć i rzekomo są najlepszymi na rynku: Na początek dwa spalacze termogeniczne (podobno przy moim nadciśnieniu nie powinno się ich stosować, ale jeżeli jest inaczej to prosił bym o jakieś informacje na ten temat): 1) Cannibal [...]
[...] 1 rok 5) cel cyklu redukcja tkanki tłuszczowej z brzucha i ud. 6) stosowane już wcześniej suplementy : Magnum 8000, MassXXL, Nitrobolon II Powder, 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: MassXXL i Nitrobolon 10) informacje na temat diety (rozkład b/ww/tł na kg masy Ciała, za potrzebowanie kcal i [...]
[...] bezskuteczna walka powoduje, że wpadam w depresję! Zastanawiam się nad zastosowaniem drastycznych środków co do których zawsze miałam obiekcję- mianowicie wszelkiej maści spalacze etc. Czy ktoś spotkał się z podobnym fatalnym przypadkiem? Dziękuję za odpowiedź Dorzucam zdjęcie. Słyszałam wiele opinii, że tu nie ma czego zrzucać itd. Niestety [...]
[...] nim do pracy: codziennie 2 razy 30 minut. Dobrałem sobie Dietę niskowęglowodanową - wysokobiałkową plus suplementy ( proteiny, HMB, CM3, BCAA, L-carnityna). Oczywiście także spalacze: Thermo FAT Burner i ClenBurexin. Chodzi mi głównie o zrzucenie brzucha - tak dojść do 85 - 90 kilo z odpowiednią muskulaturą. Wszystko idzie super: obwód pasa [...]
[...] 178 Cel cyklu: redukcja tkanki tluszczowej stosowane już wcześniej suplementy : tak ale 5lat temu kreatyne itp. Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 5lat przewidziane finanse na cykl: tak uwagi i sugestie: brak Staż [...]
[...] teraz kanapki z szynką i nutella ;P Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Brak Preferowane formy aktywności fizycznej: BEZ SIŁOWNI Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Kreatyna, jakieś spalacze też kiedyś brałem. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Na masę.
[...] już wcześniej suplementy : Białko -> zły efekt Uprawiane inne sporty: MMA 4h w tygodniu(codziennie walcze z cieniem po 10-15 min) 4h wf w szskole, stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: nie wiem o co chodzi :) przewidziane finanse na cykl: fundusz okolo [...]
witam mam małe pytanko próbuje spalić trochę tkanki tuszczowej i w związku z tym mam pytanko czy moge połączyć dwa spalacze DYMA BURN i HYDROXYCUT i do tego KREALKALYN z góry dziękuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 90 Wzrost: 178 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 98 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 45 Szacunkowy [...]
[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x w tyg siłownia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: spalacze( jet fuel, scorch, tse, clenburexin Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Jest możliwe Stosowane wcześniej diety: Zbilansowana Jakby nie działały [...]
[...] CM3, Białko 3KG, BCAA, AAKG, No-XPLODE, ANIMAL CUTS, witaminy Uprawiane inne sporty: Siłownia (tylko), czasem na siłowni biegam, ale czasem. stosowane wcześniej spalacze : Animal Cuts, kiedyś l-karnityna i jeszcze jakieś bodajże Termo Speed. suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: NO-XPLODE ilość dni wolnych od kreatyny: [...]
[...] w czasie Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia : b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie/siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : lekkie spalacze/BCAA/Gainer/Białko/Pre-workaut Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak /SFD/2017/7/30/4ec55a665e754554871d100fb953c607.jpg [...]
[...] nanśniadania lub przed lub po treningu chcę zrzucić oponkę na brzuchu wiek 41 stany spastyczne oskrzeli/astma pod kontrolą lek na depresję efectin przy w/w lekach odpadają spalacze tłuszczu, itp Proszę o porady, zarówno odnośnie głównego pytania, jak i może coś przyjdzie wam do głowy.... Trochę słabo ostatnio biegam....siły starcza na 15 minut [...]
[...] stosowane już wcześniej suplementy : creatyna monochydrat,nitrobolon 2 ,hitec super mass,tribulon, Uprawiane inne sporty: bieganie i pilka nozna stosowane wcześniej spalacze : therm line suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nitrobolon i mono ilość dni wolnych od kreatyny: 20 przewidziane finanse na cykl: 300 uwagi i [...]
[...] , forma :) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyny i stacki spalacze gainery aminokwasy... wszystko co znane. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : różne... także wiem co jeść :) a teraz przejdę [...]
[...] 168 Cel cyklu: redukcja tkanki + siła stosowane już wcześniej suplementy : HMB Revolution Uprawiane inne sporty: 4 x biegi w tyg. 30 min stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: HMB Revolution ilość dni wolnych od kreatyny: wgl nie brałem przewidziane finanse na cykl: ok 100 zł uwagi [...]
[...] ( wcześniejsza redukcja 10 miesięcy,wynik minus 25kg teraz skończona masa na której się podlalem, ale też siła znacząco poszła do gory) i zacząłem pytać na forum o jakieś spalacze, które pomogłyby mi jeszcze lepiej spalić tym razem ten oporny tłuszcz. Problem tylko w tym, że usłyszałem po pokazaniu zdjęć, że mam bardzo mało mięśni i dużo [...]
[...] żywieniowe : brak Stan zdrowia : idealny (oprócz nadwagi) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, basen, bieganie, Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : spalacze z kofeiną i efedryną naturalną, białko, kreatyna, stack kreatynowy, bcaa, Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, bez wyjątków Stosowane wcześniej diety : [...]